Ho Yin Lo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:29:58 | HyCoach

Ho Yin Lo のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:29:58
順位: #744
AG順位: #202
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ho Yin Lo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:11 (37%)

Stations45:53 (51%)

Roxzone10:58 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+3.0%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:15	1196
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:43	1017
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:09	991
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:09	376
Running 5	3:57	-
Rowing	5:44	1266
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	269
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:54	265
Running 8	5:33	-
Wall Balls	13:00	-
Running Total	33:11	169
Roxzone Total	10:58	399