Si Wah Yip & Shana Lim のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:27:42 | HyCoach

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Si Wah Yip & Shana Lim のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

合計タイム: 01:27:42
順位: #64
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Si Wah Yip

Shana Lim

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:23 (49%)

Stations33:11 (38%)

Roxzone11:14 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+0.6%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:45	57
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:43	61
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:25	48
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	52
Running 5	5:15	-
Rowing	5:02	51
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:05	57
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:50	58
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	43:23	-
Roxzone Total	11:14	54