John Kuil & Danique Szabo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:01:10 | HyCoach

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John Kuil & Danique Szabo のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:01:10
順位: #18
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Kuil

Danique Szabo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:29 (51%)

Stations21:54 (36%)

Roxzone7:51 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km+3.1%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:31	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	5
Running 5	4:03	-
Rowing	4:12	11
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:33	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	31:29	-
Roxzone Total	7:51	6