Astri Dewi Anindhita Fitriani & Ryan Rahardjo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:12:35 | HyCoach

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Astri Dewi Anindhita Fitriani & Ryan Rahardjo のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

合計タイム: 01:12:35
順位: #133
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Astri Dewi Anindhita Fitriani

Ryan Rahardjo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:16 (49%)

Stations27:45 (38%)

Roxzone9:37 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+3.9%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	89
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	159
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:37	101
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:33	143
Running 5	4:25	-
Rowing	4:30	55
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	74
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	71
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	42
Running Total	35:16	55
Roxzone Total	9:37	67