Shana Ray のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:28:41 | HyCoach

Shana Ray のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:28:41
順位: #85
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shana Ray

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations33:38 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+3.3%14.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:04	85
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:38	21
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:14	171
Running 5	6:45	-
Rowing	5:09	47
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:00	54
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:01	34
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:40	23
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-