Ka Chun Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 03:42:33 | HyCoach

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Ka Chun Wong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 03:42:33
順位: #2094
AG順位: #333
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ka Chun Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running87:05 (39%)

Stations110:27 (50%)

Roxzone25:05 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性10:53/km+9.0%17.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:54	-
SkiErg	5:51	1435
Running 2	9:57	-
Sled Push	4:42	1358
Running 3	10:18	-
Sled Pull	11:25	1482
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	19:09	1492
Running 5	10:28	-
Rowing	6:54	1472
Running 6	10:33	-
Farmers Carry	5:53	1481
Running 7	10:51	-
Sandbag Lunges	26:32	1486
Running 8	15:46	-
Wall Balls	30:01	1467
Running Total	1:27:05	1476
Roxzone Total	25:05	1472