Anabel Lee & George Mok のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:13:06 | HyCoach

Anabel Lee & George Mok のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:13:06
順位: #70
AG順位: #21
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Anabel Lee

George Mok

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:43 (49%)

Stations28:12 (39%)

Roxzone9:15 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+15.5%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	220
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:15	223
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:08	195
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:22	137
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	49
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:57	141
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:38	61
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:57	41
Running Total	35:43	79
Roxzone Total	9:15	58