Yanie Liu & Roger Lo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:30 | HyCoach

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Yanie Liu & Roger Lo のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:23:30
順位: #420
AG順位: #151
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yanie Liu

Roger Lo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:50 (51%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone12:03 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+10.0%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	212
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	41
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:58	204
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:46	267
Running 5	5:14	-
Rowing	4:33	87
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:56	191
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:51	109
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:30	100
Running Total	42:50	168
Roxzone Total	12:03	187