Sebastian Ghofranifar & Laura Boll のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:13:23 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Sebastian Ghofranifar & Laura Boll のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:13:23
順位: #156
AG順位: #56
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sebastian Ghofranifar

Laura Boll

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:24 (50%)

Stations26:39 (36%)

Roxzone10:23 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+12.3%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	-	-
SkiErg	4:07	76
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:42	37
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:06	41
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:31	206
Running 5	4:33	-
Rowing	4:33	85
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	61
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:26	48
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	36:24	-
Roxzone Total	10:23	121