Jonas El Hachlaf のHYROXレース分析 - Helsinki 01:27:07 | HyCoach

Jonas El Hachlaf のHYROXレース分析

HYROX HELSINKI — 2026年5月9日

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · DEN

合計タイム: 01:27:07
順位: #409
AG順位: #96
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonas El Hachlaf

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:55 (49%)

Stations37:26 (43%)

Roxzone6:50 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+2.0%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:41	540
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:52	597
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:24	404
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:24	403
Running 5	5:11	-
Rowing	4:43	351
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	408
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:57	338
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:20	-
Running Total	42:55	399
Roxzone Total	6:50	385