Lília Lemos & Hugo Almeida のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:32:18 | HyCoach

Lília Lemos & Hugo Almeida のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:32:18
順位: #269
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lília Lemos

Hugo Almeida

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:16 (47%)

Stations35:42 (39%)

Roxzone13:24 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+5.7%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	-	-
SkiErg	4:39	419
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:54	606
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:17	482
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:33	246
Running 5	5:24	-
Rowing	4:55	265
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:55	236
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:56	266
Running 8	7:35	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	43:16	233
Roxzone Total	13:24	291