Sharon Tang & Mark Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:28:33 | HyCoach

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Sharon Tang & Mark Chan のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:28:33
順位: #601
AG順位: #206
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sharon Tang

Mark Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:17 (52%)

Stations29:55 (34%)

Roxzone12:26 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+14.6%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:31	418
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:41	36
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:11	58
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:31	325
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	360
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:06	518
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:22	298
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:39	368
Running Total	46:17	498
Roxzone Total	12:26	414