Minna Tsoi & Joseph Kwan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:32:57 | HyCoach

Minna Tsoi & Joseph Kwan のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:32:57
順位: #489
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Minna Tsoi

Joseph Kwan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:37 (52%)

Stations31:13 (34%)

Roxzone13:12 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km+19.0%40.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:23	274
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:12	382
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:31	505
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:54	105
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	280
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:00	449
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:06	518
Running 8	12:24	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	48:37	573
Roxzone Total	13:12	517