HYROX Race Analysis: Vanessa Ng & Melissa Dol - Hong Kong 01:36:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vanessa Ng & Melissa Dol

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:36:45
順位: #272
AG順位: #46
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vanessa Ng

Melissa Dol

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105月20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations31:33 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:09/km+22.3%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:18	409
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:56	128
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:30	151
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	4:08	202
Running 5	7:29	-
Rowing	5:55	478
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:05	384
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:54	231
Running 8	7:45	-
Wall Balls	3:47	60
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-