Shuk Ting Lam & Sze Wing Ho のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:39:45 | HyCoach

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Shuk Ting Lam & Sze Wing Ho のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:39:45
順位: #320
AG順位: #54
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shuk Ting Lam

Sze Wing Ho

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations35:08 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km+5.5%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:08	311
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:27	421
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:37	402
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:33	290
Running 5	7:27	-
Rowing	5:37	364
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:11	453
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:37	411
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:58	313
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-