Rafael Lum & Chia Chu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:36:24 | HyCoach

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Rafael Lum & Chia Chu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:36:24
順位: #302
AG順位: #74
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rafael Lum

Chia Chu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations35:31 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:39/km-2.3%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:46	412
Running 2	6:33	-
Sled Push	4:39	566
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:02	306
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:54	488
Running 5	7:03	-
Rowing	5:02	284
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:10	402
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:42	289
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:16	151
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-