Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:58:52 | HyCoach

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Ho Nam Tsang & Tsz yan Ng のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:58:52
順位: #520
AG順位: #135
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ho Nam Tsang

Tsz yan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations41:15 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:30/km+59.2%27.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:54	460
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:06	538
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:35	563
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	351
Running 5	7:20	-
Rowing	5:39	514
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:29	518
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	5:04	364
Running 8	10:16	-
Wall Balls	7:19	491
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-