Alan Lee、Ryan Ho 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:41:18 | HyCoach

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Alan Lee、Ryan Ho 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

合計タイム: 01:41:18
順位: #113
AG順位: #92
カテゴリ: RELAY · OPEN

Alan Lee

Ryan Ho

Man Fai Yung

Adam Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations45:34 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+9.8%22.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:20	108
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:23	80
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:45	110
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:09	106
Running 5	7:12	-
Rowing	6:07	162
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:25	107
Running 8	5:26	-
Wall Balls	10:55	138
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-