Wing Lan Ho、Wai Ho Chung 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:35:20 | HyCoach

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Wing Lan Ho、Wai Ho Chung 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2025年7月26日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:35:20
順位: #131
AG順位: #119
カテゴリ: RELAY · OPEN

Wing Lan Ho

Wai Ho Chung

Hoi Lok Chan

San Hei Kwok

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations43:54 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+9.2%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:27	25
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:13	209
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:20	260
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:13	21
Running 5	5:39	-
Rowing	6:25	258
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:57	75
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:06	135
Running 8	5:44	-
Wall Balls	10:13	257
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-