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Hon Sum Ng、Zong Jie Cai 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:52:43 | HyCoach
レース分析
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Hon Sum Ng、Zong Jie Cai 他2名 のHYROXレース分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
合計タイム
01:52:43
順位
#34
AG順位
#29
カテゴリ
RELAY · OPEN
HN
Hon Sum Ng
ZC
Zong Jie Cai
KC
Kin Pong Chiu
KL
Ka Shing Leung
8-10
5月
2026
3
終了
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
0:00 (0%)
Stations
53:43 (100%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:41/km
+27.5%
15.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
5:26
-
SkiErg
5:40
39
Running 2
4:47
-
Sled Push
4:46
33
Running 3
5:06
-
Sled Pull
7:04
32
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
8:39
40
Running 5
7:46
-
Rowing
5:21
31
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
3:31
39
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
9:50
39
Running 8
5:50
-
Wall Balls
8:52
35
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hon Sum Ng
Zong Jie Cai
Kin Pong Chiu
Ka Shing Leung
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