Alan Se のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:17:49 | HyCoach

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Alan Se のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

合計タイム: 01:17:49
順位: #82
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · PRO

Alan Se

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:21 (43%)

Stations35:16 (45%)

Roxzone9:16 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+13.0%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:23	136
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:59	173
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:48	87
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	70
Running 5	4:09	-
Rowing	4:39	148
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:00	81
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:36	65
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:12	77
Running Total	33:21	97
Roxzone Total	9:16	82