Samuel Kong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:30:40 | HyCoach

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Samuel Kong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

合計タイム: 01:30:40
順位: #167
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · PRO

Samuel Kong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:05 (41%)

Stations41:50 (46%)

Roxzone11:50 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+18.2%25.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:24	153
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:39	235
Running 3	4:07	-
Sled Pull	7:05	212
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:44	160
Running 5	4:39	-
Rowing	4:46	186
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	3:08	222
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:20	123
Running 8	7:39	-
Wall Balls	7:44	118
Running Total	37:05	174
Roxzone Total	11:50	192