Yuen Yi Chan & Wing In Lam のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:37:24 | HyCoach

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Yuen Yi Chan & Wing In Lam のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:37:24
順位: #765
AG順位: #149
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yuen Yi Chan

Wing In Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:03 (47%)

Stations37:46 (39%)

Roxzone13:39 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+10.7%25.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:19	450
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:29	559
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:51	361
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:40	310
Running 5	5:39	-
Rowing	5:32	289
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:05	294
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:27	219
Running 8	9:18	-
Wall Balls	8:23	-
Running Total	46:03	217
Roxzone Total	13:39	259