Zoe Holland & Jessica Dearden のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:31:39 | HyCoach

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Zoe Holland & Jessica Dearden のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:39
順位: #536
AG順位: #166
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Zoe Holland

Jessica Dearden

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:02 (50%)

Stations32:54 (36%)

Roxzone12:48 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+8.8%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:09	341
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:13	457
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:13	181
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:15	401
Running 5	5:40	-
Rowing	5:14	160
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:13	332
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:09	184
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	46:02	-
Roxzone Total	12:48	219