Tsz Ching Chan & Lam Hoi Ting のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:24:25 | HyCoach

Tsz Ching Chan & Lam Hoi Ting のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:24:25
順位: #135
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tsz Ching Chan

Lam Hoi Ting

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:42 (51%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone11:40 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km+7.9%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:55	195
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:43	94
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:17	218
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:06	192
Running 5	5:30	-
Rowing	5:29	281
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:52	148
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	42:42	-
Roxzone Total	11:40	149