Vienna Li & Mandy Lau のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:49:39 | HyCoach

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Vienna Li & Mandy Lau のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:49:39
順位: #1104
AG順位: #134
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vienna Li

Mandy Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:15 (48%)

Stations40:56 (37%)

Roxzone16:32 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:32/km+6.1%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	6:12	803
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:15	579
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:41	692
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:07	211
Running 5	6:27	-
Rowing	5:31	350
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:53	242
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:39	439
Running 8	8:59	-
Wall Balls	8:38	-
Running Total	52:15	397
Roxzone Total	16:32	436