Cassandra Griffiths & Gursharan Gill のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:42:21 | HyCoach

Cassandra Griffiths & Gursharan Gill のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NZL

·

合計タイム: 01:42:21
順位: #917
AG順位: #65
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Cassandra Griffiths

Gursharan Gill

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:53 (52%)

Stations35:04 (34%)

Roxzone14:30 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:37/km-0.3%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:15	468
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:57	300
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:38	388
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:36	603
Running 5	6:34	-
Rowing	5:32	397
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:52	243
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:58	447
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	52:53	473
Roxzone Total	14:30	440