Mai Nguyen Thi Nhu & Irish McFarlane のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:26:36 | HyCoach

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Mai Nguyen Thi Nhu & Irish McFarlane のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

合計タイム: 01:26:36
順位: #330
AG順位: #47
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mai Nguyen Thi Nhu

Irish McFarlane

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:55 (50%)

Stations29:52 (34%)

Roxzone13:54 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+2.6%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:42	84
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:35	32
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:00	139
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:29	350
Running 5	5:24	-
Rowing	5:01	100
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	117
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:28	411
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	42:55	-
Roxzone Total	13:54	480