Hoi Ming Pang のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:20:56 | HyCoach

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Hoi Ming Pang のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:20:56
順位: #65
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hoi Ming Pang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:39 (43%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone10:21 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+3.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:57	28
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:46	111
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:05	90
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:07	51
Running 5	4:42	-
Rowing	5:12	24
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:13	55
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:30	29
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:09	23
Running Total	34:39	26
Roxzone Total	10:21	42