Enoch Lam & Ryan Hui のHYROXレース分析 - Hong Kong 00:55:26 | HyCoach

Enoch Lam & Ryan Hui のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 00:55:26
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Enoch Lam

Ryan Hui

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:12 (49%)

Stations21:17 (38%)

Roxzone7:01 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:24/km+10.1%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:22	13
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:09	17
Running 5	3:20	-
Rowing	3:55	5
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:22	8
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	27:12	4
Roxzone Total	7:01	4