Tj Pilgrim & Jack Flavin のHYROXレース分析 - Hong Kong 00:57:51 | HyCoach

Tj Pilgrim & Jack Flavin のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:57:51
順位: #11
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tj Pilgrim

Jack Flavin

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:56 (50%)

Stations21:28 (37%)

Roxzone7:33 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+11.5%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:38	5
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:28	28
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:20	11
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:10	19
Running 5	3:37	-
Rowing	4:01	11
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:29	27
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:50	16
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	28:56	-
Roxzone Total	7:33	13