Hiu Fung Ng & Chun Yiu Chong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:12:27 | HyCoach

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Hiu Fung Ng & Chun Yiu Chong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:12:27
順位: #306
AG順位: #91
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hiu Fung Ng

Chun Yiu Chong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:38 (52%)

Stations25:00 (34%)

Roxzone9:53 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+18.7%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:20	375
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:38	107
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:54	75
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:13	29
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	185
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:19	16
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:23	86
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	37:38	-
Roxzone Total	9:53	116