Keith Leung & Leslie Tam のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:13:48 | HyCoach

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Keith Leung & Leslie Tam のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:13:48
順位: #360
AG順位: #89
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Keith Leung

Leslie Tam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:11 (48%)

Stations28:27 (39%)

Roxzone10:15 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+8.6%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	214
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:03	346
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:41	236
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:42	261
Running 5	4:20	-
Rowing	4:40	184
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:00	231
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:27	91
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	35:11	-
Roxzone Total	10:15	135