Ray Wong & Theo White のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:09:47 | HyCoach

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Ray Wong & Theo White のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:09:47
順位: #205
AG順位: #61
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ray Wong

Theo White

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:38 (51%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone8:58 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+12.2%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:53	56
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	385
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:31	25
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:01	166
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	88
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:38	132
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	35:38	-
Roxzone Total	8:58	73