Leo Ho-Wu Hsu & Ambrose Yee のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:14:00 | HyCoach

Leo Ho-Wu Hsu & Ambrose Yee のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:14:00
順位: #180
AG順位: #32
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Leo Ho-Wu Hsu

Ambrose Yee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:13 (49%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone10:46 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+8.7%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:06	225
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:52	316
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:22	193
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:50	398
Running 5	4:23	-
Rowing	4:24	111
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:58	378
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:30	131
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:03	91
Running Total	36:13	173
Roxzone Total	10:46	240