Leon Wu & David Lim のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:48 | HyCoach

Leon Wu & David Lim のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:23:48
順位: #379
AG順位: #95
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Leon Wu

David Lim

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:52 (52%)

Stations27:14 (32%)

Roxzone12:46 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+14.4%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:04	211
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:45	220
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:19	189
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:33	401
Running 5	5:38	-
Rowing	4:27	147
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:32	147
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:14	341
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	43:52	429
Roxzone Total	12:46	441