Ka Hei Ip & Kam Seng Lo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:22:14 | HyCoach

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Ka Hei Ip & Kam Seng Lo のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAC

·

合計タイム: 01:22:14
順位: #784
AG順位: #148
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ka Hei Ip

Kam Seng Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:47 (50%)

Stations27:00 (36%)

Roxzone10:32 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+10.9%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	571
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:35	105
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:01	118
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	139
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	342
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	234
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:58	273
Running 8	3:31	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	37:47	261
Roxzone Total	10:32	258