Daniel Lai & Alex Lee のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:20:51 | HyCoach

Daniel Lai & Alex Lee のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:20:51
順位: #345
AG順位: #22
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Lai

Alex Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:34 (51%)

Stations27:46 (34%)

Roxzone11:35 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+4.8%18.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	414
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:50	361
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:49	457
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	280
Running 5	-	-
Rowing	4:41	343
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	434
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:47	245
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:27	235
Running Total	41:34	418
Roxzone Total	11:35	393