Tommy Leung & Adrian Leung のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:15 | HyCoach

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Tommy Leung & Adrian Leung のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:23:15
順位: #850
AG順位: #212
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tommy Leung

Adrian Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:45 (49%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone12:33 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+0.3%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:56	913
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:11	697
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:06	591
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	233
Running 5	5:03	-
Rowing	4:53	586
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:01	694
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:12	405
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:42	327
Running Total	40:45	417
Roxzone Total	12:33	520