HYROX Race Analysis: Adrian Wong & Heewon David Chang - Hong Kong 01:20:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adrian Wong & Heewon David Chang

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:20:31
順位: #356
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adrian Wong

Heewon David Chang

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105月20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:20 (46%)

Stations31:41 (39%)

Roxzone11:34 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+26.3%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:02	178
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:10	673
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:48	459
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:55	201
Running 5	4:50	-
Rowing	5:11	769
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	524
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:33	191
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:12	-
Running Total	37:20	263
Roxzone Total	11:34	417