Ivan Chu & Jonathan Poon のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:47:09 | HyCoach

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Ivan Chu & Jonathan Poon のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:47:09
順位: #1693
AG順位: #252
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ivan Chu

Jonathan Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running59:42 (56%)

Stations31:04 (29%)

Roxzone16:27 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:28/km+19.4%57.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:23	583
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:13	721
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:16	662
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:07	690
Running 5	5:33	-
Rowing	5:34	912
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	1:54	624
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:31	525
Running 8	18:21	-
Wall Balls	4:06	153
Running Total	59:42	818
Roxzone Total	16:27	806