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Gary Chau、Frank Shum 他2名 のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Gary Chau · Frank Shum · Ka Long Ng · Lik Hang Chan

合計タイム
01:25:15
順位
#41
AG順位
#32
カテゴリ
RELAY · OPEN
GC

Gary Chau

FS

Frank Shum

KN

Ka Long Ng

LC

Lik Hang Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-105月20263
終了
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:59 (36%)
Stations44:05 (52%)
Roxzone10:15 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km-0.9%17.5%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 12:42-
SkiErg5:42263
Running 23:49-
Sled Push2:1655
Running 33:44-
Sled Pull5:03189
Running 43:31-
Burpee Broad Jump6:02192
Running 54:05-
Rowing5:17144
Running 64:07-
Farmers Carry2:1787
Running 73:47-
Sandbag Lunges11:5784
Running 85:18-
Wall Balls5:31-
Running Total30:5925
Roxzone Total10:1544