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Wai Lun Au、Tsz Hung Law 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:27:56 | HyCoach
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Wai Lun Au、Tsz Hung Law 他2名 のHYROXレース分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
合計タイム
01:27:56
順位
#54
AG順位
#45
カテゴリ
RELAY · OPEN
WA
Wai Lun Au
TL
Tsz Hung Law
AL
Adam Ho Lau
YC
Yee Shing Chan
8-10
5月
2026
3
終了
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
35:43 (41%)
Stations
40:51 (46%)
Roxzone
11:27 (13%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:28/km
+13.5%
14.8%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:43
68
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:54
145
Running 3
4:31
-
Sled Pull
4:38
147
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
5:32
167
Running 5
4:19
-
Rowing
4:46
72
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
2:58
134
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
6:56
71
Running 8
6:01
-
Wall Balls
8:24
-
Running Total
35:43
52
Roxzone Total
11:27
65
Wai Lun Au
Tsz Hung Law
Adam Ho Lau
Yee Shing Chan
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