Chun Sang Lau、Chan Wing Hong 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:25 | HyCoach

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Chun Sang Lau、Chan Wing Hong 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:23:25
順位: #73
AG順位: #55
カテゴリ: RELAY · OPEN

Chun Sang Lau

Chan Wing Hong

Siu Hang Sheldon Chan

Siu Hey Chau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:12 (42%)

Stations37:35 (45%)

Roxzone10:43 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+13.4%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:37	57
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:48	128
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:55	176
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:03	156
Running 5	5:02	-
Rowing	5:12	187
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:23	157
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:53	149
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:44	36
Running Total	35:12	100
Roxzone Total	10:43	105