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Kwok Chun Lau、Song Liu 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Song Liu · Fuli Xu · Wai Ki Wong

合計タイム: 01:00:58
順位: #7
AG順位: #6
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running26:47 (44%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone7:18 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:21/km-1.0%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:02	136
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:02	8
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	3:18	-
Rowing	4:32	31
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:32	40
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	26:47	6
Roxzone Total	7:18	5