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Thomas Wong、Celestyn Wong 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:02:27 | HyCoach
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Thomas Wong、Celestyn Wong 他2名 のHYROXレース分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
合計タイム
01:02:27
順位
#8
AG順位
#2
カテゴリ
RELAY · OPEN
TW
Thomas Wong
CW
Celestyn Wong
EM
Elly Morgan
YK
Yu Quan Ko
8-10
5月
2026
3
終了
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
29:24 (47%)
Stations
25:18 (40%)
Roxzone
7:50 (13%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:41/km
+5.8%
18.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:36
-
SkiErg
4:10
12
Running 2
3:43
-
Sled Push
2:05
19
Running 3
3:48
-
Sled Pull
3:34
23
Running 4
3:26
-
Burpee Broad Jump
2:34
7
Running 5
3:04
-
Rowing
4:13
9
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
1:45
32
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
3:30
11
Running 8
5:06
-
Wall Balls
3:27
-
Running Total
29:24
-
Roxzone Total
7:50
10
Thomas Wong
Celestyn Wong
Elly Morgan
Yu Quan Ko
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