Pang So man、Hon Lam Tse 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:43:41 | HyCoach

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Pang So man、Hon Lam Tse 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:43:41
順位: #244
AG順位: #196
カテゴリ: RELAY · OPEN

Pang So man

Hon Lam Tse

Lai Yee Lee

Tam Chun fung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:05 (38%)

Stations50:56 (49%)

Roxzone13:43 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+53.2%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	6:58	306
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:47	233
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:39	272
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:09	136
Running 5	5:46	-
Rowing	5:47	219
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:12	296
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:44	147
Running 8	5:31	-
Wall Balls	13:40	-
Running Total	39:05	199
Roxzone Total	13:43	280