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Nga Sze Chu、Hiu Ling Lam 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:38 | HyCoach
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Nga Sze Chu、Hiu Ling Lam 他2名 のHYROXレース分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
合計タイム
01:23:38
順位
#30
AG順位
#22
カテゴリ
RELAY · OPEN
NC
Nga Sze Chu
HL
Hiu Ling Lam
MW
Man Yee Wong
NL
Nga Man Luk
8-10
5月
2026
3
終了
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
36:09 (43%)
Stations
37:35 (45%)
Roxzone
9:59 (12%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:31/km
+9.9%
21.3%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:52
-
SkiErg
5:19
22
Running 2
4:12
-
Sled Push
2:44
69
Running 3
3:40
-
Sled Pull
4:41
33
Running 4
4:18
-
Burpee Broad Jump
5:59
76
Running 5
4:14
-
Rowing
5:03
33
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
1:56
35
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
5:13
68
Running 8
6:58
-
Wall Balls
6:40
-
Running Total
36:09
40
Roxzone Total
9:59
28
Nga Sze Chu
Hiu Ling Lam
Man Yee Wong
Nga Man Luk
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