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Sherry Liu、Ho Yi Lam 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:34:02 | HyCoach
レース分析
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Sherry Liu、Ho Yi Lam 他2名 のHYROXレース分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN
·
·
·
合計タイム
01:34:02
順位
#74
AG順位
#18
カテゴリ
RELAY · OPEN
SL
Sherry Liu
HL
Ho Yi Lam
DW
Dilini Sonali Wimalasekera
CW
Carly Louise Williams-Benskin
8-10
5月
2026
3
終了
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
40:55 (43%)
Stations
40:57 (44%)
Roxzone
12:14 (13%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:07/km
+33.3%
17.2%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:45
-
SkiErg
5:41
64
Running 2
4:36
-
Sled Push
4:25
189
Running 3
6:00
-
Sled Pull
6:15
132
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
5:36
57
Running 5
4:15
-
Rowing
5:17
58
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
2:20
106
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
6:07
110
Running 8
6:20
-
Wall Balls
5:16
-
Running Total
40:55
103
Roxzone Total
12:14
131
Sherry Liu
Ho Yi Lam
Dilini Sonali Wimalasekera
Carly Louise Williams-Benskin
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