Hau Yu Chan、Yee Ting Ella Keung 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:00:56 | HyCoach

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Hau Yu Chan、Yee Ting Ella Keung 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 02:00:56
順位: #144
AG順位: #109
カテゴリ: RELAY · OPEN

Hau Yu Chan

Yee Ting Ella Keung

Ka Ying Wong

Tsz Ching Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:29 (35%)

Stations65:45 (54%)

Roxzone12:48 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km-3.8%21.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	6:55	192
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:21	187
Running 3	4:21	-
Sled Pull	8:49	202
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	10:36	207
Running 5	5:28	-
Rowing	5:35	91
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:08	181
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:29	74
Running 8	7:58	-
Wall Balls	20:52	-
Running Total	42:29	118
Roxzone Total	12:48	147